Feature 19: Wechseljahre/Periodenverlust

Dein Körper verändert sich und das ist okay
Die Wechseljahre sind eine Phase, in der sich dein Körper hormonell neu ausrichtet.

Auch ohne Zyklus können weiterhin Symptome wie Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder Verdauungsbeschwerden auftreten.

Die App hilft dir, diese Veränderungen besser zu verstehen.

Du kannst deine Symptome tracken und Zusammenhänge erkennen – zum Beispiel mit Ernährung, Stress oder deinem allgemeinen Wohlbefinden.

So bekommst du mehr Klarheit in einer Phase, die oft unübersichtlich wirkt.

🌙 Periodenverlust / Amenorrhoe

Wenn deine Periode ausbleibt, kann das viele Ursachen haben.

Zum Beispiel Stress, hormonelle Veränderungen oder eine zu geringe Energiezufuhr.

Auch wenn kein klassischer Zyklus vorhanden ist, sendet dein Körper weiterhin wichtige Signale.

Die App unterstützt dich dabei, diese Signale zu beobachten und besser zu verstehen.

Du kannst Symptome wie Energie, Verdauung oder Stimmung tracken und erkennst, was deinem Körper guttut.

So bekommst du Schritt für Schritt wieder ein besseres Gefühl für dich selbst.